Alzheimer-forum opiekunów

Nie ma za co Agnieszko i nie poddawaj się
Trzeba wierzyć, że to wymaga czasu, ale przejdzie. Tylko tak jak mówiłem, można jeszcze spróbować znaleźć jakiegoś fizjoterapeutę, który by np. ocenił stopień napięcia mięśni. Być może jakaś rehabilitacja by pomogła.

Dostałam jednorazowo dawkę 10mg, czyli standardowa dawka podawana na oddziałach. Właśnie się jeszcze wstrzymałam z wykupieniem leku bo szczerze mówiąc obawiam się tego jak na niego zareaguję. Dostałam skierowanie do neurologa, niestety patrząc po opisie który wysłał Pan Tomek przypadku tamtej kobiety to żadne badania neurologiczne nie wskazywały nieprawidłowości, sądzę że u mnie będzie podobny problem ale oczywiście udam się na konsultacje. Jak na razie pozostaje suplementacja, dużo odpoczynku i dbanie o swój stan psychiczny, bez tego nie pociągnę dalej.

Jakie techniki relaksacyjne lub wsparcie emocjonalne warto stosować na co dzień? Czy na forum można znaleźć grupy wsparcia dla opiekunów, które pomogłyby mi lepiej poradzić sobie z tym wyzwaniem?